Το Πάσχα πέρασε. Αμέσως μετά μπορούμε να ξαναγυρίσουμε σε πιο φυσιολογική διατροφή. Μια καλή ιδέα θα ήταν για όλους τους υγιείς ενήλικες την επομένη μέρα του Πάσχα να υποβάλουν τον οργανισμό τους σε μία φυσική και ανώδυνη «αποτοξίνωση», που να περιλαμβάνει και πάλι λαχανικά, και σαλατικά, λίγο λάδι, ημιαποβουτυρωμένα γαλακτοκομικά (γάλα και γιαούρτι 0-2%), ψωμί και φρούτα, χωρίς κανένα άλλο τρόφιμο ζωικής προέλευσης. Το καλύτερο βέβαια είναι να απαλλαχτούμε από τα περισσεύματα του πασχαλινού τραπεζιού όσο γίνεται πιο γρήγορα ώστε να ξαναγυρίσουμε το συντομότερο στις καθημερινές μας διαιτητικές συνήθειες.
Τι κάνουμε μετά την Κυριακή του Πάσχα;
17 Απριλίου 2023 12:31
-
Μοιραστείτε αυτό!
μπορεί να σου αρέσει επίσης
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΚΡΗΤΗ • ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ
Το τέλος του μύθου: Οι Φοίνικες πήραν το αλφάβητο από τους Κρήτες
4 Μαΐου 2024 23:15
Δημοφιλή αυτή την εβδομάδα